職場のメンタルヘルス対策は
今や国策として強化されています

厚生労働省の調査によると近年、労働者の6割が、仕事に関して強い不安やストレスを感じ、「うつ病」治療者が100万人突破し、自殺者が年間3万人を超える時代です。このような社会状況を背景に、平成18年3月31日、労働安全衛生法第70条の2第1項に基づく指針として、「労働者の心の健康の保持増進のための指針（メンタルヘルスケア指針）」が策定されました。

職場のメンタルヘルス対策は今や、企業にとってリスク管理でもあります。企業には、労働者の周囲にある危険な状態を予知し、危険な結果を回避する義務があります。これまで人的資源やコスト面で、メンタルヘルス対策に取り組むことが難しかった事業者様を支援いたします。

ストレス対策をするにはまず正しくストレスを理解して、現状どのくらいストレスがあるのかチェック（現状分析）をしていきます。そのうえで、ストレスをコントロールするための手法を学び、研修の中でやり方を体験することで、実生活で応用しやすくなることでストレス減少を目指します。

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